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15.11.2020 | 歴史

薬を飲まずに3週間で無理なく血圧を下げる方法 (らくらく健康シリーズ)

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発行元 加藤雅俊 .

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    商品基本情報

    • 著者:  桑島 厳
    • レーベル:  らくらく健康シリーズ
    • 発売日:  2014年05月30日
    • 出版社:  SBクリエイティブ
    • 商品番号:  4524797376160
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    無理せず血圧を下げる方法があった!


    薬を飲みたくないと思っている多くの高血圧ビギナー、予備軍にとくに読んでほしい一冊。面倒な塩分コントロールを無意識にできるようになるコツや、日々のちょっとした生活習慣の見直しで下げる方法など、簡単に血圧を下げるヒントが詰まっています。

    血圧はちょっとした体調、生活習慣が原因で高くなるという特徴があります。それだけに3000万人の潜在患者がいるとも言われています。 高血圧は血管の不具合を引き起こす怖い病気ですが、日々のちょっとした習慣で改善することが可能です。本書は「これくらいやら、やってみようかな」と思わせる敷居の低い手引書です。

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