朝夕15分　死ぬまで寝たきりにならない体をつくる！

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発行元 白澤　卓二 .

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商品基本情報

• 著者：  宮田　重樹
• レーベル：  中経の文庫
• 発売日：  2016年02月15日
• 出版社：  KADOKAWA
• 商品番号：  4336042600300
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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「寝たきりにはなりたくない！」「いつまでも元気で自立した生活を送りたい！」と願う方、本書を読めば、その願いはきっとかないます！　軽い運動をベースとした介護予防・寝たきり予防のノウハウを大公開します！